ダイエット希望のAさん

今回ダイエットをしたいということで入会してくださったAさん。

運動ほとんどしたことがなく、不安だったということでしたがまずは簡単なトレーニングから始めさせていただきました。

写真はバランスボールを用いた下半身、体感のトレーニング。

初めはバランスを取るのが難しいですが徐々にできるようになってきました。

BMH PERSONAL GYMでは一人一人に合わせてメニューを組ませていただいております。

「運動を始めるきっかけ作りがしたい」という想いがあり、運動初心者の方には、まずは簡単な動きからスタートさせていただきます。

そしてトレーナーは全て国際資格を持つトレーナーが在籍しておりますので、安心してトレーニングをしていただくことができます。

11月体験無料キャンペーンをしておりますので、ぜひ興味がある方はご連絡お待ちしております。