【ブログ更新】トレーナーが実践！炭酸水を飲み続けて感じた効果とは！？

こんにちは！住吉区長居パーソナルジムのよっしです！

今週もブログの更新をしました！
テーマは「トレーナーが実践！炭酸水を飲み続けて感じた効果とは！？」

みなさん炭酸水って飲みますか？
一時期は炭酸水ダイエットなんかも流行りましたよね。

そんな炭酸水のメリット・デメリットをまとめました！
暑い季節、炭酸でシュワシュワっとした飲み物が欲しい時期になるので、
ぜひ効能を頭に入れて飲んでみてください！