こんにちは！住吉区長居パーソナルジムのよっしです！
夏真っ只中ですね！
今週もブログを更新しました！
暑い日が続いているので夏バテになってしまう人も多いかと思います。
今日は夏で肌の露出が増えている中、なかなか痩せにくい人について説明していこうと思います。
これだけの酷暑の日々だとみなさん冷たいものを欲しますよね！
効率よく冷たいものを摂取して、逆に冷やしすぎないことで
夏の暑さを味方にダイエットできます！
ぜひご一読ください🎵
【ブログ更新】夏に痩せにくい人は要チェック！これが原因かも！
