1年後には90%が辞める!?ジムを継続できる人のコツ10選
こんにちは!住吉区長居パーソナルジムのよっしです!ジムを契約したけど、結局忙しいから辞めてしまった・・・こういう方はとても多いです。またそれ以外でも…
トレーニングで外側から、コーチングで内側からあなたの本当になりたい理想に近づくサポートをします
そしてあなたの背中をポンっと押し勇気づけます
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みなさん、こんにちは。住吉区長居パーソナルジムのよっしです☺️僕が毎日日記を書き続けて、3年が経ちます。この記事では、日記を書いてみたいけど、続…
みなさん、こんにちは。住吉区長居パーソナルジムのよっしです☺️ダイエットを経験したことある方は多いかと思います。でも成功したと思える人は少ないの…