あなたの「始める」を全力でサポート
初心者や運動が苦手な方でも安心してスタートできるサポート体制。
小さな成功体験を積み重ねることで、自信を持って運動を続けられます。
ジムでの半年以上の継続率はなんと90%以上
自信を持ってお伝えしたいジムのコンセプト8つをご紹介します。
01. セッション前のヒアリング / 中間カウンセリングで目標確認
セッション前に必ずヒアリングの時間を設けています。
当日の体調、目標に対する進捗状況の確認。
そして定期的なオリジナルカウンセリングシートの実施で、「変化」と「今後のプラン」を怠りません。
コーチングによるポジティブな変化の気づきでモチベーションがアップします！
02. 運動初心者の方大歓迎
BMHでは、運動を始めるきっかけ作りに力を入れています。
運動初心者や、トレーニングにおいて苦手意識がある方でも、無理のない範囲で徐々に強度を上げながらセッションさせていただきます。
03. 食事付きダイエットプログラム
バリエーション豊かな宅配食で忙しい方、食事管理が苦手な方を徹底サポート。
専属管理栄養士が一人一人につき、ダイエットを必ず成功に導きます。
04. 安心して通える料金体系とイベント
1回当たり60分7000円〜と他店のパーソナルジムと比べて経済的に安心。
さらに、定期的に行われるヨガやピラティスなどのイベントは、会員様には無料でご案内しています。
リーズナブルな価格で安心して通える環境を提供しています。
05. オンラインパーソナル / 出張トレーニング
対面パーソナルトレーニングの他に、オンラインと出張のサービスもあります。
「遠方でなかなかジムに通うことは難しい」
「自宅でサクッとトレーニングがしたい」
「正しいフォームを教えてほしい」
といったご要望にお答えします
また法人様向けのプランもございます。
06. ストレッチ
お客様の状態に合わせて、メニューにストレッチを取り入れたり、治療を取り入れたりと柔軟に対応します。
そしてどんな状態でも、柔軟にメニュー変更できるトレーナーがいることもジムの強みです。
身体が硬くて動きにくい、四十肩、五十肩、腰痛などでお悩みの方はぜひ受けてみてください。
寄り添いながらも力強くサポートします！
07. 駅から徒歩５秒の近さ
御堂筋線5番出口から、出てすぐのビルの6階にあります。
雨の日も濡れることなく、ジムまで来ることができます。
08. ジムが清潔で広い
ジムの広さは40平方メートル、約12坪の仕切りのない大きなワンルームになります。
マンツーマンのジムとしては珍しい大きさの広さで、その分開放的で思う存分トレーニングをすることができます。
広さを利用してボクササイズや、バトルロープを使ったトレーニングもすることができます。
